SINDIR-SINDIR SAYANG

Wednesday, 3 February 2010

BERSAMA KELUARGA BERIADAH DI PERANGINAN TAMAN TASIK

sebelum warming up....Santai-santai dulu ya...!

Mendaki benar-benar ni kah.....!
Rasa nak terkantut jua mendaki ani eh...!
Yakinkan...Jika kau mampu boleh buat
Rehat seketika di taman permainan selepas beriadah


Alam menghijau usah cemari

Hati-hati Lai...Jangan jatuh di kolam.Nanti basah kuyup
Hargailah alam sekitar ciptaan Tuhan

Bawa anak-anak ke arah aktiviti yang sihat
Beriadah sambil bertafakur


Beriadah menyihatkan tubuh badan

Otak cergas terletak pada badan yang sihat

Beriadah-beriadah juga...Tapi jangan tinggalkan kewajiban sebagai seorang hamba

Rebutlah lima perkara sebelum ianya direbut....salah satunya adalah sihat sebelum sakit.......

No comments: